Co je to carnitin

Karnitin je aminokyselina, kterou si ve velmi malém množství umí vyprodukovat náš organismus sám, a má hlavní úlohu v odbourávání tuku stejně jako energizaci našeho organismu. Proto je velmi vhodné dodávat tuto látku tělu pomocí karnitinových doplňků. Karnitin napomáhá udržet správnou srdeční funkci, zabraňuje hromadění kyseliny mléčné ve svalech, zlepšuje jejich zásobování kyslíkem, čímž zvyšuje vytrvalost a oddaluje únavu. Carnitin napomáhá odbourávání tuku, v případě užívání před zátěží (trénink), a zefektivní spalování tuků.