SLEVA 10 % na vše od BrainMax a Reflex.
SLEVOVÝ KUPÓN BR10

L-Citrulin

L-Citrulin byl objeven jako aminokyselina v melounech, což je jeden z mála zdrojů, kde se přirozeně vyskytuje. L-Citrulin patří do kategorie neesenciálních aminokyselin, což znamená, že si ho naše tělo dokáže vyrobit samo. Ačkoli L-Citrulin není nutné přijímat prostřednictvím jiných potravinových zdrojů, může to vést ke zlepšení výkonnosti a zdravotním přínosům. Studie provedené na L-Citrulinu obvykle ukazují příznivé výsledky, pokud jde o regeneraci při cvičení a snížení únavy díky jeho schopnosti zvyšovat produkci oxidu dusnatého a zlepšovat krevní oběh.

Nejprodávanější

extrifit 100 pure citrulline 300 g
540 Kč –21 %
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Skladem (5 ks)
Kód: 6094-1
Původně: 540 Kč  (–21 %)
425 Kč
citrulline malate 300 g
680 Kč –33 %
Původně: 680 Kč  (–33 %)
459 Kč
czech virus l citrulline 350 g
550 Kč –15 %
Czech Virus L-Citrulline 350 g
Skladem (>10 ks)
Kód: 5100
Původně: 550 Kč  (–15 %)
469 Kč
brainmax citrulin malat 500 g
720 Kč –17 %
BrainMax Citrulin Malát, 500 g
Skladem (8 ks)
Kód: 6138
Původně: 720 Kč  (–17 %)
599 Kč
4 položek celkem
extrifit 100 pure citrulline 300 g
Novinka Tip
540 Kč –21 %
425 Kč

Citrulline Pure Powder je neesenciální aminokyselina, která se účastní močovinového cyklu stejně jako v kulturistice známý L-arginin a L-ornitin. Citrulin je obsažen v některých...

Kód: 6094-1
citrulline malate 300 g
Novinka
680 Kč –33 %
459 Kč

L-Citrulin je neesenciální (podmíněně esenciální) aminokyselina - mikronutrient, který si tělo nedokáže vyprodukovat v potřebném množství. Nejčastěji k tomu dochází v období se...

+ další
Kód: 6269-1
czech virus l citrulline 350 g
550 Kč –15 %
469 Kč
Kód: 5100
brainmax citrulin malat 500 g
Novinka Tip
720 Kč –17 %
599 Kč

Citrulin je neesenciální aminokyselinou jejíž hlavní zbraň tkví v produkci oxidu dusnatého. Oxid dusnatý neboli NO hraje klíčovou roli při vazodilataci (rozšíření cév). Díky...

Kód: 6138

Co dělá citrulin?

L-Citrulin je stále populárnější jako doplněk pro sportovce. Pomáhá zvyšovat produkci oxidu dusnatého v těle, stimulovat růstový hormon, snižovat bolestivost svalů a zvyšovat výkonnost sportovců. L-Citrulin se nachází ve směsi s malátem (aniontem jablečným) a pro dosažení požadovaných účinků se obvykle užívá perorálně.

Výzkumy naznačují, že L-Citrulin podporuje zdraví kardiovaskulárního systému, zvyšuje fyzickou výkonnost a vede ke zvýšení svalové "pumpy" během cvičení. Sportovci hlásí pozitivní výsledky při pravidelném užívání doplňků stravy s L-Citullinem - lze jej proto považovat za neocenitelný doplněk jejich denního režimu.

Jak dávkovat citrulin?

  • L-Citrulin je aminokyselina, která je stále populárnější jako doplněk na podporu oběhového systému a léčbu erektilní dysfunkce. L-Citrulin se doporučuje v dávce 1 gram užívaný třikrát denně nebo 1,76 gramu L-Citrulin malátu užívaného třikrát denně, pokud podporuje oběhový systém nebo jeho léčbu.
  • Pro silové sporty nebo vytrvalostní výkony se L-Citrulin doporučuje v dávkách 3,5 - 4,5 gramu (nebo 6 - 8 gramů L-Citrulinu malátu) asi hodinu před provedením výkonu.
  • Co se týká vytrvalostního výkonu, doporučuje se 2,5 gramu (nebo 5 gramů L-Citrulinu malátu) 7 dní před výkonem. Užívání L-Citrulinu jako doplňku stravy může pomoci vašemu tělu dosáhnout plného potenciálu během sportovních akcí a pro jeho efektivní účel je nezbytné přiměřené dávkování.
Najdete nás i na MALL.CZ