Co je to vitamín E

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích. Známe osm druhů vitamínů E a jeho nejaktivnější formou je alfa-tokoferol. Vitamin E lze doporučit všem zaměřeným na prevenci projevů stárnutí. Vitamín E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem, slouží jako prevence kardiovaskulárních a neurologických onemocnění. Aktivita vitamínu E se zvyšuje současným působením selenu.