Vícesložkové proteiny
Vícesložkové proteiny se užívají v netréninkové dny. Obsahují kvalitní proteinovou směs, která vyniká lehkou a rychlou vstřebatelností a využitelností. Pomohou vašim svalům rychleji se zotavit a zajistí, že z tréninku vytěžíte maximum. Vícesložkové proteiny mají všechny správné ingredience, které vám pomohou nabrat objem, být silnější a zlepšit výdrž. Tyto proteinové doplňky jsou navrženy tak, aby dodaly vašemu tělu maximální vzpruhu se směsí syrovátky, kaseinu a vaječných bílků. Jsou pro vás ideální, ať už se chcete prosadit v kulturistice nebo se jen chcete dostat do formy na léto. Navíc mají nízký obsah kalorií a tuku, takže se při jejich užívání budete cítit dobře. Proč tedy nezkusit například oblíbený AMIX Whey Pure Fusion Protein?
Nejprodávanější
Co je to vícesložkový protein?
Vícesložkové proteiny, známé také jako proteinové směsi, jsou bílkovinné doplňky stravy, které jsou kombinací nejméně dvou bílkovinných přípravků. Běžnou kombinací je směs syrovátkových a kaseinových bílkovin, ale také například vaječných bílkovin. Výjimkou však nejsou ani kombinace různých bílkovin ze stejného zdroje (např. koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu).
Většinu veganských bílkovin lze také klasifikovat jako vícesložkové bílkoviny, kdy smícháním různých zdrojů vzniká komplexní spektrum aminokyselin. Vícesložkové proteiny mají oproti jednosložkovým proteinům řadu výhod; například se lépe vstřebávají do organismu a poskytují kompletnější škálu aminokyselin. Kromě toho jsou vícesložkové proteiny obvykle cenově výhodnější než jejich jednosložkové protějšky. Pokud hledáte proteinový doplněk, který vám za vaše peníze poskytne co nejvíce, vícesložkové proteiny jsou tou nejlepší volbou.
Kdy užívat vícesložkové proteiny?
Co se týče proteinových prášků, je na výběr z mnoha možností. Pokud hledáte prášek, který vašemu tělu zajistí stálý přísun bílkovin po delší dobu, pak je ideální vícesložkový prášek. Tyto prášky obvykle obsahují směs různých zdrojů bílkovin, jako jsou syrovátkové, kaseinové a vaječné bílkoviny. Díky tomu jsou ideální pro užívání mezi jídly nebo před spaním, pokud chcete dodat tělu energii přes noc. Vícesložkové proteiny jsou vhodné také pro sportovce, kteří potřebují dodatečnou dávku energie po tréninku. Pokud jde o výběr prášku, dbejte na to, abyste si vybrali takový, který obsahuje vysoce kvalitní složky a je bez umělých sladidel a aromat.