NutrisSlim Bio Chia semínka, 400 g
Kód: 6986Související produkty
Detailní popis produktu
NutrisSlim Bio Chia semínka
Chia semínka jsou bohatým zdrojem vápníku a fosforu
Chia semínka jsou velmi malá, ale výživná semena pocházející z Mexika. Byly oceněny po tisíciletí a představovali důležitou součást stravy Mayů, Aztéků a Inků.
Jsou považovány za jeden z nejlepších zdrojů omega-3 mastných kyselin, které přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Mají vysoký obsah bílkovin, které přispívají k udržení a zvýšení svalové hmoty, také zdravých kostí. Pokud je namočíme do tekutiny, vytvoří gel a to proto, že obsahují mnoho vlákniny.
Vápník přispívá k uvolňování energie v metabolismu a k normálnímu fungování trávicích enzymů. Fosfor přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi a k udržení zdravých zubů.
Hlavní výhody
- 100% z ekologického zemědělství
- Zdroj omega-3 a omega-9
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohatý zdroj minerálů
Použití
Můžete si je vychutnat v kombinaci s jogurtem, műsli, tvarohem, smoothies. Hodí se také do salátů nebo jako zahušťovadlo do omáček. Namočené chia semínka také působí jako pojivo, takže je můžete použit na pečení bez vajec. Před použitím se doporučuje namočit je ve vodě, po dobu 10 minut.
Denně můžete zkonzumovat až 15 g chia semínek.
Složení
Chia semínka * (salvia hispanica). *Z ekologického zemědělství
Nutriční hodnoty
na 100 g | ||
Energetická hodnota | 1832 kJ / 444 kcal | |
Tuky | 31,4 g | |
z toho nasycené mastné kyseliny | 3,8 g | |
Sacharidy | 4,9 g | |
z toho cukry | 0,8 g | |
Vlákniny | 33,7 g | |
Bílkoviny | 21,2 g | |
Sůl | 0,01 g | |
Vitamíny a minerály | na 100 g | *NRH % |
Vápník | 631 mg | 78,9 % |
Fosfor | 948 mg | 135 % |
Omega-3 | 18,5 g | |
Omega-6 | 6,4 g |
*NRH = nutriční referenční hodnota
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Sušené plody, ořechy, semena |
---|---|
Hmotnost: | 0.4 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.