SizeAndSymmetry Creatine (Kreatin) Monohydrate, 400 g

Detailní popis produktu

SizeAndSymmetry Creatine (Kreatin) Monohydrate

Čistý kreatin pro vyšší tréninkovou intenzitu

SizeAndSymmetry Nutrition Creatine monohydrate je látka tělu vlastní a potřebueš ji k regeneraci ATP u silových a silově vytrvalostních výkonů. Je podstatou regenerace té rychlé energie ve svalovém vlákně, který se pro výkon využívá. Dá se říct, že v regeneračním procesu takřka nepostradatelný, a to alespoň v množství 2 g denně. Má tak také možnost oddalovat svalové vyčerpání. Za pomoci vyšší kapacity kreatinfosfátu uděláš o 1‑2 opakování více, a to se jak při snaze o maximální sílu, tak i při snaze o svalovou hypertrofii nutně musí projevit pozitivně.

Síla i hypertrofie

Kreatin je schopen zvýšit objem svalové tkáně, resp. sarkoplazmy ve svalových buňkách, která váže kreatin fosfát jako energetické palivo. Toto „nakynutí“ s sebou nese i vyšší objem svalové hmoty, což ocení převážně sportovci v kulturistice a obecně v koordinačně-estetických sportech.

Hlavní výhody

• potentní doplněk stravy pro silové a silově vytrvalostní sporty
• prodloužení doby po kterou lze udržet vysokou intenzity tréninku
• navýšení maximální možné intenzity
• čistý kreatin bez přídavků
• nutno doržovat každodenní dávkování a očistnou fázi pro správný účinek

Doporučené dávkování 

• Jednu dávku 5g užívejte půl hodiny před výkonem a druhou dávku 5g ihned po výkonu.
• Zapijte dostatečným množství vody nebo džusu.
• Užívejte 20g Sizeandsymmetry Creatine monohydrate denně po dobu jednoho týdne (po 5 g).
• Následující 3 týdny užívejte kreatin stejně jako ve verzi A – tedy 5 – 10 g denně.
• U tohoto užívání dojde k rychlejšímu nasycení svalů kreatinem.
• Pro lepší využitelnost kreatin kombinujte s jednoduchými sacharidy.
• Tento postup napomáhá vstřebání kreatinu. 

Složení

100 % kreatin monohydrát.

Nutriční informace

Upozornění

• Doplněk stravy.
• Není určeno pro děti, mladistvé do 18let, těhotné a kojící ženy.
• Ukládejte mimo dosah dětí.
• Skladujte v suchu v teplotě do 25°C mimo přímé sluneční záření.
• Po otevření spotřebujte do 60 dnů.
• Chraňte před mrazem.
• Výrobce neručí za případné škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
• Nenahrazuje pestrou stravu.
• Neobsahuje látky dopingového charakteru.